Edzésleírás
Juditos futás a Kopaszin.
Jó volt, olyan kellemesen beszélgetős. :) Az idő az nem pontos, de nem is fontos. :) Az is bele van mérve, amikor az egyik kör végén a fűben feküdve néztük a felhőket, szóval ennyire preckón mértem. :D
A végén a Petőfi hídnál búcsú, és én meg "átsprinteltem" a magam 5:50-es tempójában a Fővám térre. :)
Ez most nagyon jól esett, a maga kötetlensége, lazasága, időtlensége miatt. A beszélgetés is tisztán haveri volt, és ez így most tökéletes is volt. :) Mostanában kicsit túltöltődtem célokból, kellett egy ilyen üresjárat már nagyon. :) Még egy kirándulás esne állatira jól valahol, csak úgy sétálva. :)
Holnap hegyre megyek edzeni, ha minden igaz és az unokatesóm sem mondja le. :) Ja, és a kulacstartó övem ma teszteltem először. Jó volt, bár az irattartó zseb lehetne nagyobb is, de nem rázkódott, nem zavart. :) Bár nagyobb tempónál lehet más lesz...majd meglátom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:26:48 | 19.44 | 07:33 | 7.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lassukapitany 3614 napja
Köszi! :-)