Edzésleírás
Ma futáslusta voltam. Csak úgy unaloműzőnek mentem el futni, mert annyit lustálkodtam a hétvégén, hogy nem bírtam volna enélkül elaludni.
Megvolt ez is. Jó is volt, szép lányokat is láttam.
Húú, de viszon fizikálisan, torna után...remegősre lefárasztott izmokkal butaság volt a futás...no, de ezt is ki kellett próbálni egyszer. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:20 | 8.1 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |