Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:45 | 9.47 | 05:22 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Azért a múlt héten jó kis km mennyiséget nyomtál hirtelen a lábadba. Elfogadható a visszaesés. Sőt természetes is egy kicsit. A másik, ha fejben is lemerítettek az is közre játszik. Persze egy jó kocogás és egy kellemes fürdő szépen helyre teszi az embert. Egs!
Ma jól megrágtuk a tapasztalatokat. :)
Az lehet, de látom hideg sem volt. Már megint ludas lehet a hirtelen felmelegedés. Ma vasárnap van,, új lehetőségek tárháza :)
Á, nem. Csak sajnos nem esett jól, de negatívat nem szerettem volna írni. A végén haza kellett sétálnom, mert nem tudtam hazafutni.
Nem tudom, mi volt a baj, mert aztán hamar regenerálódtam. Szerintem csak nem ettem eleget előtte.
Zipp van a szádon ? :-) Egi !
Látom, hogy azért nem amortizáltalak l eteljesen!
lassukapitany 3643 napja
:D ;) Ja, ma én is kocogtam egyet. Jó társaságban, gyönyörű időben, nagyon jól esett. Mindjárt be is könyvelem. :)