Edzésleírás
Otthon - Liget 2 - Liget
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:15 | 7.86 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
A meló zökkentett ki, kiemelkedően stresszes volt ez a pár nap.
2 egymást követő nap kihagyni...nagy lehetett a baj :-)
délután-este nem tudsz futni ha a reggeli kimarad?
RemAti 3666 napja
Éppen ezért van a futás. :) Reggel és este :) Egészségedre!