Edzésleírás
Otthon - Liget 3 - Otthon
Reggel filóztam az induláson, de egy ilyen sikerélményt hétfő reggel kár lenne kihagyni. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:18 | 10.75 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Már maga a felkelés is siker, ilyen zöldhajnalban!
Hát, azért minden elismerésem ehhez. 1x/2x indítottam én is hajnalban.
Hát ja, jól megfontolt döntés volt, kb 30 perc nyűgös fetrengéssel előtte. :))
Látom a filozás vége a hosszabb táv választása lett. :)
lassukapitany 3667 napja
:) Köszi!