Edzésleírás
Pizsamás futás... a belváros összes zsúfolásig tömött helyén végigfutottunk... hihetetlen ovációt kaptunk az út során...
és egyelőre kitart a térdem is.
Utána egyeseknek sörözés a runtottában, nekem forró csoki, lazacos szenya, 3 deci narancslé és egy kóla... jó volt, na :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 17 | 07:04 | 8.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
szaboaron86 3760 napja
mi ez a szolíd fitness utáni frissítés? :)