Lgabor futás

2014.05.23 Péntek, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:16:00

Távolság

51 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

Születésnapi futás a Sajó gáton

3 * 17 km-es kör

1. kör:  01:46

2. kör:  01:44:30

3. kör:  01:45

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:16:00 51 06:12 9.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!