Edzésleírás
Otthon - Liget 2 kör - Otthon
Hm, azért kicsit érzem, hogy péntek van, lassabban tudtam kikecmeregni egy kicsit az ágyból, mint szoktam. :)
De ma csak rövid nap lesz, juppi! :)
A futás közben kényelmesen éreztem magam, bár egy kicsit túlöltöztem a dzsekivel, de nem vészesen. Talán nélküle fáztam volna.
Kíváncsi vagyok, holnap milyen idő és pálya lesz Pécelen. Most olyan nyugis futós kedvem van, nem annyira száguldós...de majd meglátom.
Imádom a futós reggelek hangulatát. :)) Már megvan a reggeli sikerélmény...mellettem a csésze kávé, előttem a reggeli, úgy minden a helyén van. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:42 | 8 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
:)) milyen volt pécel?
Lehet, holnapra felszárad vagy átteszik a 20km-s távra.(Állítólag járható :) ) Vigyázz! :)
Jaja, figyeltem, áttették aszfaltra a nagyrészét. Én az olyat nagyon szeretem.. :)
Remélem ilyen nyugis tempóval fogjuk tolni holnap. :) Örölük, hogy ilyen jól bejött a hajnali kedv csináló. Jó pálya lesz. :) Egészségedre!
Majdnem? :)
Egészségedre, (majdnem)mindent megérdemelsz :)
lassukapitany 3700 napja
Nagyon tetszett, bár elég szintes volt. :) 5. helyezett lettem 10 km-en. :)