Edzésleírás
Öreghegy-Igal-Tapolcafő-Adásztevel.
Előtte bringával otthonról kertünkbe, majd levezetésként futás után azonnal vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:46 | 10 | 05:29 | 10.96 | 80 | 0 | 0 | 0 |