Edzésleírás
2 kör sziget.
Első kör az uncsitesómmal, ez volt neki az első szigetköre, de remélem nem az utolsó. :))
A második egyedül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 5.35 | 07:29 | 8.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:27:00 | 5.35 | 05:03 | 11.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
monique 3775 napja
hát hallod már laza futás neked az 5p-es tempó?:))