Edzésleírás
Vagy én vagyok tetülassú, vagy elmértem a távot..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:59 | 18.9 | 05:24 | 11.12 | 0 | 0 | 153 | 0 |
Feri!
Azt is vedd számításban, hogy mostanában elég bolondos az időjárás. Holnapra pl. 25 fok körüli hőmérsékletet mondnak, és már majdnem november van. Ma este pedig 17 fok körül volt még 9 körül is.
Attilám! Hol van ez még a versenytempótól......
RemAti: azért amikor 5p-esben futott hosszúkat az lassabb volt a maratoni versenytempójánál:)
Meg kell szokni, hogy egy edzés nem arról szól, hogy mindig versenytempóban mész.
Ez is igaz!
És van úgy, hogy nem megy..
Ez igaz Attilám, de gyanus....
Mostanában nem sok hosszúfutásod volt és ez egy idő után észrevehető.
Czeglédi Ferenc 4032 napja
Majd meglátjuk Lacikám! Még a héten újra megpróbálom!