Edzésleírás
Hű, ez de jó vót'! :-)
Vasárnap reggeli ködelűző koc-koc a Tápió partján. A ködöt ugyan elűzni nem sikerült, a folyóparti hófehér pókhálórengeteg olyan gyönyörű volt, mintha valami mesébe csöppentem volna.
Első 10 km feletti futás az újrakezdés óta, minden percét élveztem, érdemes volt nem elkapkodni, most ilyen vagyok :-)))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 42 | 0 | 0 | 0 |
:-)
Hűű,11 kili!
Nagyszerű,csak így tovább!:)
...és ez a lényg...várjuk a folytatást! Egészségdre!
Nagyon jó ezt olvasni!!! :) Egészségedre!!!
Nicol 3910 napja
De jó, szép lehetett.:)