Edzésleírás
Közös futás. Egész jól ment, a végefelé az utolsó két emelkedőt már sétálva tettük meg Tamással.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:37 | 12.57 | 06:44 | 8.91 | 64 | 0 | 0 | 0 |
A lényeg, hogy jól ment, a séta meg belefér! Ilyen nálam is elő szokott fordulni:-)) Egs!
Minden jó, ha jó a vége! Egs!
Egs! Az volt a levezetés! :-)
A végén jólesik a séta....:) Betűtésztát kedveljük mi is....))
Egészségedre! :)
Juhééé :)))
Eztán jött még a bringa ?
Tündüs 4052 napja
Emelkedővel együtt? remek!