Norbiie futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:43:19Távolság
24 kmTempó
06:48 p/km (8.82 km/h)Edzésleírás
Szekszárd Borvidék Félmaraton 24km.Az Atom 100+ versenysorozat 3. állomása teljesítve.Az eddigi pályafutásom legkeményebb versenyén vagyok túl.Örülök hogy túl éltem :).Iszonyat meredek dombokat kellett megmászni és aztán meg legurulni.A sorozatban még két verseny szerepel ami július végén Nagyatád és szeptemberbe Paks.De még ebbe a hónapban vár rám egy nagy feladat ami a Keszthelyi kilométerek versenyen egy maratoni 42km-es táv lefutása jelent.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:43:19 | 24 | 06:48 | 8.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
