Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:10:10

Távolság

21.09 km

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Edzésleírás

5. Balaton Maraton harmadik szakasz, azaz a félmarcsi. Mára egy kicsit hűvösebbre fordult az idő és egy kicsit ködös is volt. De még mindig gyönyörű időnk volt a hónaphoz képest. Icu PB-t akart futni, ezért 1 kili után ő előre ment, én meg megpróbáltam visszafogni magam. Pár kilivel később összetalálkoztam Rutival, vele futottam a 9. kiliig egy egész kényelmes tempóban (remélem, neki sem volt gyors). Aztán a 9-esnél otthagytam őt és a 2.körben igyekeztem 6-os tempót futni, de csak annyira, hogy még jól essen. Aztán hirtelen az utolsó néhány kilinél találtam magam. 2 kilivel a cél előtt csatlakozott hozzám egy srác (csak annyit tudok róla, hogy Kaposvárról jött, és katona, a bemutatkozásig nem jutottunk el:)), és az utolsó 250m-en versenyeztünk is egy kicsit (pedig állítólag csak én "húztam" már:)). Nagyon jó érzés volt befutni ezzel a számomra nagyon jó idővel. Sokat segített mindkét nap a sok ismerős és szurkoló. Jó tudni, hogy tulajdonképpen teljesen egyedül is tudok egy 2:10-es FM-t futni. A frissitéssel már nem volt semmi gond. Már csak a meleget kellene megszokni. :)

5 hozzászólás

panferik 5704 napja

Gratulálok!

gyaloggalopp 5704 napja

Meleheheheeeeeg? téged megsütött a nap, azt hiszem. :)
annak azonban nem örülök, hogy fejlődsz, mert így Gergővel munkanélküliek leszünk. Mert kit kell ezek után a hegyen a hátunkon cipelni, ha már téged sem? :-P

yoyo 5704 napja

Ügyes caj ,,lassan a Séra lányokkal már , nemlehet bírni az iramot ;)
Gratula

pety8 5704 napja

Gratulálok, ügyes voltál! :)

Gandi 5704 napja

Miféle meleget? :-)
Gratulálok, szép időt mentél!