eszko futás

2013.01.05 Szombat, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:19

Távolság

12 km

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
142
Maximum
167

Edzésleírás

Féltávig csak a pulzun, majd azt követően tempósabban egy kicsit. Ez már jobban esett. Fég kör a városban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:19 12 05:07 11.74 0 142 167 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!