Edzésleírás
200 bem, 200 technika, 200 tempószámlálás (23-24-25), 1000 bója (21p) 200 gy (4p) 200 lev...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
hátha megdícsér:)
de az edzőnéni érti...
el tudom magyarázni, de megtanítani nem:)
Nos ezek azok a mondatok amik nekem semmit nem mondanak . Ezt kellene megtanulnom:)) Egészségedre:))
winning 4274 napja
Ha ő érti az márr jó Neked csak csinálni kell.