Edzésleírás
DK edzés... Pállal kicsit meghúztuk, kellene néha ilyen is.
Nagyon éreztem a mozgásomon, hogy kevés gyorsmunkát vágzek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:40 | 5.3 | 04:05 | 14.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
DoraZs 4378 napja
anyám....