bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:37Távolság
13.7 kmTempó
05:09 p/km (11.64 km/h)Edzésleírás
Jóleső lazának indult, és ez lett belőle. Kellemesen elfáradtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:42 | 1.65 | 05:16 | 11.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:42 | 5.3 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:35 | 5 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:38 | 1.75 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
pátyalso 4442 napja
Szépen repesztettél a göröngyös,sóderos,pudingos külsőkörön ! Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
áki 4442 napja
Jó gyors a laza tempód Beuska. Most jön ki a sok edzés a hőségben.