Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Belépés
REGISZTRÁCIÓ  |  JELSZÓEMLÉKEZTETŐ  |  GYIK  |  RSS RSS
Már 56 991 274 km-t sportoltatok
 
HírekCikkekEdzéstervekEseménynaptárEdzéslistaBloglistaGalériaKalkulátorokFórumKlubokTesztek (Új)

KERESÉS

Felhasználó keresés

LINKAJÁNLÓ

Ultrabalaton
FUTO bolondok topic
Triatlon topic 1.0
Kerékpáros topic 2.0
futas.lap.hu
Futanet
4Sport
Szafari Sport
Még több link

Az eső-ember

pen | 2006-08-07  | Nincs hozzászólás!
  • cimkék:
  • eső-ember, 
  • futás, 
  • baleset, 
  • sérülés, 
  • megelőzés 
Tweet

Futni könnyű. Csak teszed a bal lábad a jobb elé és így tovább. Na de mit tehet az, akinek két bal lába van? (Cikkünk Scott Kerman írása alapján készült)


Scott vagyok, egy igazi eső-ember. Futásaim során ugyanis állandóan esek-kelek. Mikor elkezdtem a futást, még ritkábbak voltak a balesetek: egyszer-egyszer megcsúsztam egy jégfolton vagy elbotlottam egy kiálló gyökérben az erdőben, mint mindenki. Akkoriban, ha egy friss horzsolással vagy véraláfutással tértem haza, a feleségem csapot-papot otthagyva sietett a gyógyításomra.

Ahogy múltak az évek, az esések száma egyre csak nőtt. Megbotlottam minden kiálló utcakőben, elcsúsztam a vizes faleveleken, beleléptem a kátyúkba. Ha egy újabb sérüléssel tértem haza, a feleségem még mindig aggódott, de már főként azon, nehogy összevérezzem a szőnyeget.

A családom és barátaim kérlelni kezdtek, hogy hagyjam otthon a walkmant, nézzek a lábam elé, és nem bámészkodjak annyit futás közben. Nehezen értették meg, miért csinálom az egészet. Hogy én egyszerűen imádok futni, és ebbe egy-két esés bőven belefér. A futás tett engem magabiztossá, segített előbújni a csigaházamból, megtanított igazán élvezni az életet. És különben is: aki sokat esik, még nem biztos, hogy rossz futó!!

Sajnos a dolgok egyre rosszabbá váltak. Gyakran keveredtem kínos helyzetekbe nyilvános helyeken. Egyszer egy étterem zsúfolt terasza előtt estem egy akkorát, hogy a walkman lerepült a fejemről és apró darabokra tört. Máskor egy téli futás alkalmával megcsúsztam egy jeges domboldalon, és 25 métert szánkáztam lefelé, míg végül egy tóban
landoltam. Kétségtelenül egyre nagyobb veszélyt jelentettem magamra.



Végül a családom megelégelte a dolgot, és kezükbe vették az irányítást. Testi épségem megőrzése érdekében vásároltak nekem egy élethosszig szóló bérletet egy ftnessz klub fedett futópályájára. Csak a családom iránti szeretet tudott rávenni, hogy megalkudjak a rekortánpálya és az állandó orvosi ügyelet nyújtotta biztonságos környezettel. Persze néha még feltámad bennem a vágy egy erdei ösvény, egy macskaköves utca vagy az őszi avar láttán, de ilyenkor erőt veszek magamon, ahogy egy gyógyulófélben lévő eső-emberhez illik, és rávetem magam a rekortánra… 

 



Forrás: Scott Kerman Runners Worldben megjelent cikke

Hasonló cikkek

Tényleg erősíti a csontokat a futás?

A kerékpárbalesetek egyharmada fejsérüléssel jár

Megállni tilos?

52 Futós Tipp (9-12)

52 Futós Tipp (5-8)

Még több hasonló cikk

52 Futós Tipp (1-4)

Újdonság a talpi bőnye problémák kezelésében

Gyakori futóbaj, az Achilles sérülés

Ryan Hall sérlés miatt visszalépett, nem indul idén Bostonban

Új megközelítés a combhajlító-sérülések kezelésében

A versenyen megsérült futó perli a rendezőket

Újabb bizonyíték a térdfájdalom feltételezett oka mellett

Paula Radcliffe legkorábban tavasszal térhet vissza a versenyzéshez

Dobogókői Hegyi Futó verseny, hegyimentéssel

Elhunyt Ujj Zoltán

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Legfrissebb cikkek
Nőktől nőknek – új futócipőt fejlesztett az adidas (X) 5
Nőies sport - férfias sport 2
Versenybeszámoló - egy kimaxolt futóhétvége Olaszországban 2
Negyvenhez közel is a csúcson - néhány perc Bernard Lagattal 16
Edzés és életmód - és a tudományos háttér - Clarence Bass nyomán 26
Aranyérem és testkultúra - 1983 2
Téli Balaton tízszer - Kocsis Árpád írása 8
Hírességek a New York Maratonon 3
Programajánló minden hónap első szombatjára 15
Spártai beszélgetések - interjú három Spartathlon résztvevővel 6
Még több cikk
Címkefelhő
atlétika balaton bringa bsi budapest dopping eb edzés egyéb sport fogyatékkal élők sportja frissiteni futás félmaraton gyalogtúra hegyikerékpár hosszú katinka iaaf ironman itu kerékpár london maraton mob mtb olimpia országos bajnokság országúti kerékpár parasport szabadidősport teljesítménytúra terepfutás tour de france triatlon túra ultrafutás vb világbajnokság világcsúcs világkupa úszás
Még több címke
Cikkhozzászólások
Rasztaszabi írta: Tisztelt edzesonlnine! Szeretném megköszönni Nektek ezt az ironman edzéstervet. ...
Ironman edzésterv kezdőknek: 9-20. hét 1
tomcsi írta: Jóvanazúgy
Húsvétkor megújulunk... 75
Melorin írta: Sziasztok!Ma fejeztem be a programot. 39 éves vagyok, 2 év home office és +10-15kg ...
Első 5 kilométerem 498
szabfer76 írta: 46 évesen, előzetes sportelőélet nélkül egy kollégám javaslatára próbáltam ki ezt ...
Első 5 kilométerem 498
Andi226 írta: Sziasztok! Elmúltam 50, és soha nem tudtam futni. Pedig nagyon szerettem volna, ...
Első 5 kilométerem 498
Impresszum | Adatvédelem | Felhasználási feltételek | Médiaajánlat