Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Belépés
REGISZTRÁCIÓ  |  JELSZÓEMLÉKEZTETŐ  |  GYIK  |  RSS RSS
Már 57 027 005 km-t sportoltatok
 
HírekCikkekEdzéstervekEseménynaptárEdzéslistaBloglistaGalériaKalkulátorokFórumKlubokTesztek (Új)

KERESÉS

Felhasználó keresés

LINKAJÁNLÓ

Ultrabalaton
FUTO bolondok topic
Triatlon topic 1.0
Kerékpáros topic 2.0
futas.lap.hu
Futanet
4Sport
Szafari Sport
Még több link

Minden lehetséges - Rudy Garcia-Tolson története

pen | 2009-11-25  | 6 hozzászólás
  • cimkék:
  • Rudy Garcia-Tolson, 
  • paralimpia, 
  • mozgássérült, 
  • ironman, 
  • motiváció 
Tweet

Rudy Garcia-Tolson egy 21 éves amerikai paralimpikon, akinek öt évesen amputálták mindkét lábát térd fölött. Nem sokkal ezután kezdett úszni, és nyolc éves volt, amikor azt mondta, versenyezni fog a 2004-es Paralimpián. Igaza lett: Athénból és Pekingből is aranyéremmel tért haza. Az újabb nagy kihívást az ironman jelentette számára. A rövidebb versenyek után idén Hawaii-on megpróbálkozott az ironman távval is, de néhány perccel kicsúszott a szintidőből kerékpáron. Persze nem adta fel..

 

Rudy számára a triatlonban az úszás a legkönnyebb, ebben a számban a legerősebb, csak úgy hasítja a habokat. Persze lábak hiányában kicsit jobban dülöngél mint ép társai, és hiányzik a lábtempó előre vivő ereje is, cserébe viszont sokkal könnyebb a test, amit mozgatnia kell. Az úszás végén pedig ahelyett, hogy segítőkre hagyatkozna, lábcsonkjain fut ki a vízből, majd járólábakat csatol magára, és azokon megy el a kerékpárjához.



A kerékpározásnál már nehezebb dolga van, hiszen ő is normál kerékpárral versenyez, de csak a fenékizmait és a hasizmait tudja használni a pedál tekeréséhez. Mivel nem tud kiállni a nyeregből, a nagyobb emelkedőkkel különösen keményen meg kell küzdenie. Egy interjúban elmesélte, hogy az ironman versenyre készülve 2-300 mérföldet tekert hetente, és reméli, hogy ez elég lesz a táv teljesítéséhez.



A futásnál nem a kitartás vagy az erő hiányzik - itt a lábfájdalommal kell megküzdenie. Sokféle műlábat kipróbált már, de ilyen hosszú távon mindegyik nagyon erősen kidörzsöli a lábcsonkjait. Edzésen ritkán tud csak hosszú távokat futni, és ezek között mindig hosszú pihenőket kell tartania, hogy lábai regenerálódhassanak. Futáshoz egyébként Rudy rugalmas műlábakat használ, hasonlókat mint Oscar Pistorius. „Az a jó a műlábakban, hogy Te döntöd el, aznap épp milyen magas szeretnél lenni" - mondta egyszer viccelődve egy interjúban. Ezt a lehetőséget a futás során tényleg kihasználja, mivel stabilabban érzi magát ha a súlypontja közelebb van a földhöz, ezért futáshoz egészen rövid műlábakat visel.

Hawaii-ra idén októberben úgy érkezett, hogy a verseny előtt három hétig egyáltalán nem tudott edzeni egy fertőzéses betegség miatt. Az úszásra eredetileg egy órát tervezett - végül 1:05-ös idővel jött ki a vízből. A kerékpáron viszont a kilenc és fél órás szintidőt 8 perccel túllépte, így már nem indulhatott neki a maratonnak. „Az ironman helyre rakott. A kudarc jó dolog, és ez az ironman számomra az első nagy kudarcok egyike volt. Sokkal többet tanultam azon a napon, mint amit valaha elképzeltem." - mesélte Rudy a versenyről.

Kona után Rudy nem pihent sokáig, most hétvégén a Ford Ironman Arizona versenyen állt rajthoz, hogy újra megpróbálja legyőzni a távot. A következő sort az arizonai eredménylistából másoltam ki:

RUDY GARCIA-TOLSON: úszás: 1:00:42 - bringa: 8:44:45 - futás: 6:00:22 - összidő: 16:06:27 (mindkét depózása 10 perc körül volt)

" Sokan kérdezik tőlem, hogy tudok lábak nélkül futni és bringázni. Hát csak csinálom és kész. Nincs túl sok a lábamból, de ami van, azt a lehető legjobban próbálom használni. Hogy honnan merítem az erőt? Azt hiszem, így születtem. Az igazi fogyatékosság szerintem a negatív hozzáállás. Az ironman teljesítésével azt szeretném megmutatni a hozzám hasonló gyerekeknek, hogy nincsenek határok."


Videó az Avia Wildflower féltávról - Rudy befutója 5:20 körül látható
Angol interjú Rudyval Kona előtt

Forrás: http://ironman.com; http://en.wikipedia.org
Képek: http://ironman.com; www.boston.com; picasaweb.google.com; http://www.xtri.com

 

Hasonló cikkek

Testvére nélkül nem áll rajthoz egyetlen versenyen sem

Nick Ruane paratriatlonista története

Matt Long második élete

Triatlon - a fiatalság diadala Nagyatádon

Triatlon - francia és osztrák siker a budapesti 70.3 versenyen

Még több hasonló cikk

Triatlon - új magyar rekord Tripla Ironman számban

Triatlon - Decaironman találkozó Veresegyházán

Parasport - kihirdették a paralimpiai kártyaprogram győzteseit

Parasport - élőben közvetít a paralimpiáról a közmédia

Parasport - 10 úszónk indulhat a Paralimpián

Triatlon - magyar paratriatlon siker Dél-Afrikában

Parasport - 22 főre nőtt a magyar paralimpiai csapat

Parasport - nőtt a fogyatékos sportolók ösztöndíjkerete

Triatlon - az Ironman márka bekebelezte az ITU több versenyét

Paralimpia - újabb nyolc magyar kvóta

6 hozzászólás

Házisárkány 5651 napja
Házisárkány képe
hüpp-hüpp!!!
sirjan 5648 napja
sirjan képe
Még mindig meg tudok döbbenni, hogy emberek mire képesek! Nem tudom ezt láttátok-e?
 http://www.youtube.com/watch?v=BfM1rPnMhrg&feature=related
Mindig összeszorul a torkom ha ezt a videót nézem.
Gida 5645 napja
Gida képe
Huhh nem semmi, nekem könnybe lábadt a szemem amit a "sirjan"....
azazello 5566 napja
azazello képe

http://www.youtube.com/watch?v=5aJgrjnqxJU

 

A fenti linken és folytatásain meg lehet nézni az NBC 2009 hawaii ironman vb-ről készített összefoglalóját, kb másfél óra és HD minőségben nagyon állatul néz ki. A cikkben szereplő srác az egyik "inspirational story", így egész sokat foglalkoznak vele.

ROCKY 3840 napja
ROCKY képe

Hasonló "cipőben "járok ,mint Rudy. De,én csak úszom és az egyik lábam még rövidebb is ,mert a baleset nem válogat,talán sztem idősebb is vagyok de a kitartásom nekem is meg van! 4 hónapja kezdetem az úszást eléggé béna módon és igazából csak a mell megy az eggyensúly miatt,de 2 órákat szoktam egybe úszni 3000m és már volt egy 5000m is ami 3:40 perc volt. Persze én messze vagyok Rudy teljesítményétől,de a magyar műlábakkal  egy térdel és egy kis csonkkal nem is tudnám megcsinálni amit ő. 

Respect neki! :)

benifurnstall 3839 napja
benifurnstall képe

Azért aki ismer tudja mennyi melo van ezekben a 2-3 órás úszásaidban , és nem egy ismerösöd kezdett el uszodába járni a TE pédádom felbuzdulva , éppen Te mesélted :)
Ugyhogy RESPECT NEKED !(:

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Legfrissebb cikkek
Nőktől nőknek – új futócipőt fejlesztett az adidas (X) 5
Nőies sport - férfias sport 2
Versenybeszámoló - egy kimaxolt futóhétvége Olaszországban 2
Negyvenhez közel is a csúcson - néhány perc Bernard Lagattal 16
Edzés és életmód - és a tudományos háttér - Clarence Bass nyomán 26
Aranyérem és testkultúra - 1983 2
Téli Balaton tízszer - Kocsis Árpád írása 8
Hírességek a New York Maratonon 3
Programajánló minden hónap első szombatjára 15
Spártai beszélgetések - interjú három Spartathlon résztvevővel 6
Még több cikk
Címkefelhő
atlétika balaton bringa bsi budapest dopping eb edzés egyéb sport fogyatékkal élők sportja frissiteni futás félmaraton gyalogtúra hegyikerékpár hosszú katinka iaaf ironman itu kerékpár london maraton mob mtb olimpia országos bajnokság országúti kerékpár parasport szabadidősport teljesítménytúra terepfutás tour de france triatlon túra ultrafutás vb világbajnokság világcsúcs világkupa úszás
Még több címke
Cikkhozzászólások
Rasztaszabi írta: Tisztelt edzesonlnine! Szeretném megköszönni Nektek ezt az ironman edzéstervet. ...
Ironman edzésterv kezdőknek: 9-20. hét 1
tomcsi írta: Jóvanazúgy
Húsvétkor megújulunk... 75
Melorin írta: Sziasztok!Ma fejeztem be a programot. 39 éves vagyok, 2 év home office és +10-15kg ...
Első 5 kilométerem 498
szabfer76 írta: 46 évesen, előzetes sportelőélet nélkül egy kollégám javaslatára próbáltam ki ezt ...
Első 5 kilométerem 498
Andi226 írta: Sziasztok! Elmúltam 50, és soha nem tudtam futni. Pedig nagyon szerettem volna, ...
Első 5 kilométerem 498
Impresszum | Adatvédelem | Felhasználási feltételek | Médiaajánlat