Steve célja: 500 marathon, 3:20-as átlaggal

pen | 2009-07-26  | 3 hozzászólás

• cimkék:
• Steve Edwards, 
• maraton 

Tweet

A brit Steve Edwards megszállottan futja a maratonokat, egyiket a másik után. Eddig minden maratoniján célba ért, és nem is rossz eredménnyel: 469 maratoni versenyének átlaga 3:17. Persze ennél már több maratont teljesített, de a lassabbakat nem számolja bele ebbe az összesítésbe - nem akarja lerontani ugyanis az átlagidejét. Mert Steve következő nagy célja az hogy elérje az 500 teljesített maratont, 3:20-on belüli átlaggal, 2012-ig.

Steve Edwards egy átlagos családapának tartja magát, aki teljes állásban dolgozik, és mellette szabadidejében fut. Barátai egy sörözés alkalmával vették rá egy fogadásra, így futotta le élete első maratonját. Utána egy hétig alig tudott menni, úgy fájtak a lábai. De megtetszett neki a táv, és elkezdett rá felkészülni. Már teljesített 469 maratont, azaz igazából ennél többet is, csak a lassabbakat nem számolja bele az 500 maratonos kihívásába. Steve minden hétköznap este fut, de nem túl hosszúakat, a hosszú futásokat számára a hétvégi versenyek jelentik. Ma sem veti meg a gyorskajákat, szeret curry-t és pizzát enni.

Hogy ismerkedtél meg a maratonfutással?
SE: Az iskolában inkább rövidebb távokat, 200 és 400 métert futottam. A mezei futásokat ha csak tehettem, ellógtam. Az első maratonimat csak 1981-ben futottam, szülővárosomban a Coventry Marathont. Csupán öt vagy hat hetet készültem rá. Az elején könnyen ment, de aztán 25 kilométernél beálltak a lábaim és jött a holtpont. Végig küzdöttem magam a célig, és 3:38-at futottam. Ekkor tapasztaltam meg először, milyen remek érzés egy ilyen távot teljesíteni.

Ezután mi történt?
SE: Eleinte rövidebb versenyeken álltam rajthoz, de mindig a maratoni táv vonzott. Kemény edzéssel levittem az egyéni csúcsomat három órán belülre. Megértettem, hogy sosem lehetek nemzetközi szintű atléta, így ki kellett találnom, mihez akarok kezdeni.1988-ban döntöttem a nagy számok, azaz a gyűjtögetés mellett. Elhatároztam, hogy a lefutott maratonok számával fogok rekordokat felállítani, de közben igyekszem tisztességes időeredményeket is elérni.

Milyen rekordokat sikerült elérned?
SE: Első célom az volt, hogy a világ legfiatalabb 100 maratont lefutott embere legyek. Ezt 28 évesen értem el, 1990-ben. Ezt követően az egy év alatt lefutott maratonok rekordját döntöttem meg, 74 helyett 87-et futottam, 1991-1992-ben.

[Steve-nek ezt a rekordját azóta már megdöntötték, jelenleg a rekord egy év alatt 105 maraton. 

Tavaly viszont Steve még egy rekordot megdöntött: 2008 májusában, 45 évesen, a világon a leggyorsabban futott le 10 hitelesített távú maratont tíz egymást követő napon. Összideje 35:20:44 volt, azaz 3:32:04-es átlaggal teljesítette a 10 futást.

Ezt a rekordot idén még két órával megjavította, de a világcsúcsot így is elhalászta előle a 22 éves Adam Holland, aki összesítve 32 óra 47 perc alatt ért célba a tíz napos „Brathay 10 Marathons In 10 Days Challenge" versenyen. Steve 33:16-os ideje idén az abszolút harmadik helyre volt elég és természetesen új korosztályos világcsúcsot jelentett a 45 év feletti kategóriában.]

Mi volt a legnehezebb a rekordok felállítása során?
SE: A legrosszabb 1991 júliusában volt, amikor éppen a Davos Hegyi Marathont futottam. Ép felfelé haladtam a hegyen, amikor hallottam egy reccsenést. Rögtön tudtam, hogy eltört egy csont a lábamban. Még kb. 16 kilométer volt hátra célig. Elbicegtem odáig. Azt mondták, 3-4 hétig pihentetni kellene, de én már a következő héten újra futottam, csak innentől egy időre a heti maratonok számát kettőről egyre csökkentettem. Eleinte nagyon nehéz volt futni, erősen kompenzáltam a másik lábammal. De végül a sérülés meggyógyult.

Hogy találta ki az 500 maratonos tervet?
SE: Azért 500-at tűztem ki célul, mert akkor kb. ennyi volt a legtöbb, amit valaha egy ember lefutott. [Mára már több olyan ember is van, aki 1000 feletti számú maratont teljesített.] És azért lett 2012 a céldátumom, mert akkor leszek 50 éves. Persze mára már vannak, akik több maratont lefutottak nálam, de az ő idejük az enyémnél jóval gyengébb. Nekem az eddig tejesített 469 maratonom átlaga 3 óra 17 percre jön ki. Azt szeretném, hogy sikerüljön az 500 maratont 3:20-on belüli átlaggal lefutnom.

És mit gondol minderről a családja?
SE: A feleségem, Theresa mindenben támogat. Sok évvel ezelőtt én vettem rá, hogy kezdjen el futni. Ma már heti 4-5 alkalommal fut, és teljesített három félmaratont is. Van egy nagyfiam, Jason, őt nem nagyon érdekli a futás.

Mennyi pénzébe került ez a sok versenyzés az elmúlt években?
SE: Többtízezer fontomba. Mindvégig teljes állásban dolgoztam, mint IT vezető. Más hobbikra nem nagyon költök. Mostanában a fapados repülőjáratokkal sokkal olcsóbbá vált az utazás.



Mi a legnehezebb a sok maraton lefutásában?
SE: A legnagyobb problémát a sérülések jelentik, rendszeresen erősítek, hogy megelőzzem ezeket. Az egész testemet erősítem, de különösen sokat Pilates-ezek, hát- fenék- és lábizmozok. A rendszeres erősítés elengedhetetlen az állóképességi sportolók számára.

Mit élvez abban, hogy ilyen sok maratont fut?
SE: Nagyon jó érzés ennyi versenyt teljesíteni, és remek formában is tartja az embert. Jól ellensúlyozza a munkámat is, hiszen az irodában egész nap igen sokat ülök.

Melyik a kedvenc maratonja?
SE: A Windermere Marathon, azon már több mint harmincszor célba értem. Különleges verseny, gyönyörű útvonallal.

Van még olyan maraton, ahova szeretne eljutni?
SE: Igen, a nagy hagyományokkal rendelkező Boston Marathonon szeretnék még részt venni.

Hány országban futott eddig?
SE: 25. Az Auckland Marathon, Új-Zélandon az egyik nagy kedvencem.

Hány pár cipőt fogyaszt el évente?
SE: Meglepő módon csak kettőt-hármat.

Steve úgy tervezi, miután teljesítette a kitűzött 500 maratont, 2012-ben, ötven évesen visszavonul a versenyzéstől. De nem hiszem, hogy a futást is abbahagyná..



Forrás és képek: http://www.spikesmag.com/; http://www.metro.co.uk/; http://www.cotswoldnews.com/; http://www.bourtonroadrunners.co.uk; http://en.wikipedia.org/wiki/Marathon