SzGergo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
4.28 km
36:55 08:38 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
4.28 km
0:36:55 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
4.3 km
36:19 08:27 p/km Normál futás |
12
|
19. hét
4.3 km
0:36:19 |
|
13
|
14
|
15
3.84 km
28:53 07:31 p/km Normál futás |
16
4.97 km
35:11 07:05 p/km Normál futás |
17
|
18
6.14 km
40:21 06:34 p/km Normál futás |
19
|
20. hét
14.95 km
1:44:25 |
|
20
6.17 km
40:19 06:32 p/km Normál futás |
21
6.23 km
40:32 06:30 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
12.4 km
1:20:51 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 35.93 km | 4:18:30 |
6.23 km |
0:40:32 |
| Összesen | 7 | 35.93 km | 4:18:30 |
6.23 km | 0:40:32 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 60.86 km | 8:01:37 |
6.23 km |
0:46:55 |
| Összesen | 14 | 60.86 km | 8:01:37 |
6.230 km | 0:46:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
