HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
6.02 km
36:17 06:02 p/km Laza futás |
28
|
29
6.04 km
37:05 06:08 p/km Laza futás |
30
|
31
|
1
6.09 km
36:48 06:03 p/km Laza futás |
2
8.31 km
51:29 06:12 p/km Laza futás |
22. hét
26.46 km
2:41:39 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
8.36 km
50:53 06:05 p/km Laza futás |
13
6.07 km
36:35 06:02 p/km Laza futás |
14
|
15
|
16
|
24. hét
14.43 km
1:27:28 |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
4 | 28.83 km | 2:55:45 |
8.36 km |
0:51:29 |
Összesen | 4 | 28.83 km | 2:55:45 |
8.36 km | 0:51:29 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
24 | 182.08 km | 18:06:28 |
11.34 km |
1:10:34 |
Összesen | 24 | 182.08 km | 18:06:28 |
11.340 km | 1:10:34 |