Miki0311 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
8.7 km
45:31 05:14 p/km Normál futás |
1
12.04 km
1:02:06 05:09 p/km Normál futás |
2
7.09 km
42:31 06:00 p/km Normál futás |
3
7.09 km
42:03 05:56 p/km Normál futás |
4
|
5
21.55 km
2:06:53 05:53 p/km Normál futás |
18. hét
56.47 km
5:19:04 |
|
6
|
7
11.14 km
56:21 05:04 p/km Normál futás |
8
8.89 km
47:41 05:22 p/km Normál futás |
9
5.51 km
33:12 06:02 p/km Normál futás |
10
7.89 km
46:50 05:56 p/km Normál futás |
11
|
12
16.84 km
1:39:26 05:54 p/km Normál futás |
19. hét
50.27 km
4:43:30 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 98.04 km | 9:17:03 |
21.55 km |
2:06:53 |
| Összesen | 9 | 98.04 km | 9:17:03 |
21.55 km | 2:06:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
85 | 823.85 km | 84:00:13 |
21.55 km |
5:36:37 |
|
Erősport
|
15 | 0 kg | 9:39:33 |
0 kg |
0:47:25 |
| Összesen | 100 | 832.83 km | 93:39:46 |
21.550 km | 5:36:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
