Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Margit edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 12.58 km 1:15:37 06:01 p/km Normál futás	3 Futás 12.77 km 1:16:34 06:00 p/km Normál futás	4	5 Futás 15.41 km 1:35:14 06:11 p/km Normál futás	6 Futás 16.19 km 1:34:24 05:50 p/km Normál futás	7	14. hét 4 futás 56.95 km 5:41:49
8 Futás 13.53 km 1:21:03 05:59 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 18.75 km 2:01:08 06:28 p/km Normál futás	12 Futás 15.43 km 1:30:33 05:52 p/km Normál futás	13	14 Futás 21.4 km 2:23:04 06:41 p/km Normál futás	15. hét 4 futás 69.11 km 7:15:48
15 Futás 13.6 km 1:19:28 05:51 p/km Normál futás	16	17 Futás 12.88 km 1:12:46 05:39 p/km Normál futás	18 Egyéb 11:46 Edzés	19 Futás 20.66 km 2:00:24 05:50 p/km Normál futás	20 Futás 28.07 km 3:20:27 07:08 p/km Normál futás	21 Futás 15.24 km 1:32:06 06:03 p/km Normál futás	16. hét 5 futás 90.45 km 9:25:11 1 egyéb 0:11:46
22	23	24	25 Futás 12.54 km 1:13:19 05:51 p/km Normál futás	26 Futás 15.5 km 1:30:52 05:52 p/km Normál futás	27	28 Futás 30.01 km 4:43:09 09:26 p/km Normál futás	17. hét 3 futás 58.05 km 7:27:20
29 Futás 6.61 km 40:27 06:07 p/km Normál futás	30	1 Futás 15.47 km 1:25:21 05:31 p/km Normál futás Egyéb 20:57 Edzés	2 Futás 10.46 km 1:01:14 05:51 p/km Normál futás Egyéb 1:01:14 Edzés	3	4 Futás 11.08 km 55:35 05:01 p/km Normál futás Futás 29.59 km 2:55:35 05:56 p/km Normál futás	5 Egyéb 24:48 Edzés	18. hét 5 futás 73.21 km 6:58:12 3 egyéb 12.19 km 1:46:59

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	281.17 km	30:30:35	30.01 km	4:43:09
Egyéb	1	-	0:11:46	-	0:11:46
Összesen	18	281.17 km	30:42:21	30.01 km	4:43:09

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	76	1193.27 km	118:35:57	51.32 km	4:51:34
Túra	5	13.07 km	3:50:26	4.41 km	1:21:30
Jóga	4	-	1:46:00	-	0:35:51
Egyéb	15	-	6:24:50	-	1:01:14
Összesen	100	1231.09 km	130:37:13	51.320 km	4:51:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés