tsoma edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
58.42 km
2:14:35 02:18 p/km Normál tekerés |
2
|
3
51.66 km
2:06:04 02:26 p/km Normál tekerés |
4
|
5
|
6
54.66 km
2:22:41 02:37 p/km Normál tekerés |
7
|
27. hét
164.74 km
6:43:20 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 164.74 km | 6:43:20 |
58.42 km |
2:22:41 |
| Összesen | 3 | 164.74 km | 6:43:20 |
58.42 km | 2:22:41 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 739.56 km | 139:31:10 |
25.02 km |
69:36:49 |
|
Bringázás
|
16 | 687.3 km | 29:15:29 |
58.42 km |
2:22:41 |
|
Túra
|
1 | 7.77 km | 1:18:41 |
7.77 km |
1:18:41 |
| Összesen | 69 | 1434.63 km | 170:05:20 |
58.420 km | 69:36:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
