Edzéseim - 2022 - Edzésonline

teacher14 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 12 km 1:07:33 05:38 p/km Normál futás	29 Futás 12.25 km 1:08:06 05:34 p/km Normál futás	30	1 Futás 11.3 km 1:03:31 05:37 p/km Normál futás	2 Futás 11.31 km 1:04:00 05:40 p/km Normál futás	3 Futás 11.31 km 1:03:30 05:37 p/km Normál futás	26. hét 5 futás 58.17 km 5:26:40
4 Futás 10 km 50:00 05:00 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 11 km 59:00 05:22 p/km Normál futás	8 Futás 10 km 55:02 05:30 p/km Normál futás	9 Futás 11.45 km 1:03:39 05:34 p/km Normál futás	10	27. hét 4 futás 42.45 km 3:47:41
11 Futás 11.4 km 1:02:38 05:30 p/km Normál futás Futás 11.3 km 1:01:35 05:27 p/km Normál futás	12 Futás 11.2 km 1:01:20 05:29 p/km Normál futás	13 Futás 11.21 km 1:02:39 05:35 p/km Normál futás	14 Futás 11.22 km 1:01:46 05:30 p/km Normál futás	15 Futás 11.04 km 59:51 05:25 p/km Normál futás	16 Futás 11.17 km 1:02:16 05:34 p/km Normál futás	17	28. hét 7 futás 78.54 km 7:12:05
18 Futás 11.2 km 1:01:23 05:29 p/km Normál futás	19 Futás 11.22 km 1:01:47 05:30 p/km Normál futás	20 Futás 11.95 km 1:06:34 05:34 p/km Normál futás	21 Futás 11.3 km 1:02:51 05:34 p/km Normál futás	22 Futás 10 km 53:17 05:20 p/km Normál futás	23	24	29. hét 5 futás 55.67 km 5:05:52
25	26	27	28	29	30	31 Futás 11.2 km 1:02:03 05:32 p/km Normál futás	30. hét 1 futás 11.2 km 1:02:03

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	221.78 km	20:18:42	11.95 km	1:06:34
Összesen	20	221.78 km	20:18:42	11.95 km	1:06:34

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	260	3021.04 km	275:52:09	21.33 km	1:54:40
Összesen	260	3021.04 km	275:52:09	21.330 km	1:54:40

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés