HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
46:16 Edzés |
6
5:39:11 Edzés |
40. hét
2.51 km
6:25:27 |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
14
40:14 Edzés |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
17.64 km
0:40:14 |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Egyéb
|
3 | - | 7:05:41 |
- | 5:39:11 |
Összesen | 3 | 20.15 km | 7:05:41 |
17.64 km | 5:39:11 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 12.8 km | 2:06:33 |
12.8 km |
2:06:33 |
Bringázás
|
1 | 9.29 km | 0:33:46 |
9.29 km |
0:33:46 |
Túra
|
59 | 418.36 km | 80:00:06 |
11.28 km |
2:08:13 |
Egyéb
|
7 | - | 12:25:37 |
- | 5:39:11 |
Összesen | 68 | 471.83 km | 95:06:02 |
17.640 km | 5:39:11 |