szaboandrea edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
11.63 km
1:09:23 05:58 p/km Iramjáték |
28
8.35 km
50:07 06:00 p/km Normál futás |
29
|
30
11.1 km
1:05:25 05:54 p/km Normál futás |
1
10.53 km
1:02:46 05:58 p/km Normál futás |
2
|
3
|
48. hét
41.61 km
4:07:41 |
|
4
13.06 km
1:17:47 05:57 p/km Résztáv |
5
10.68 km
1:02:02 05:49 p/km Normál futás |
6
9.25 km
55:39 06:01 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
12.43 km
1:13:31 05:55 p/km Normál futás |
49. hét
45.42 km
4:28:59 |
|
11
10.82 km
1:03:58 05:55 p/km Iramjáték |
12
9.91 km
57:41 05:49 p/km Normál futás |
13
|
14
14.65 km
1:25:53 05:52 p/km Résztáv |
15
|
16
|
17
11.12 km
1:05:57 05:56 p/km Normál futás |
50. hét
46.5 km
4:33:29 |
|
18
|
19
10.63 km
1:02:35 05:53 p/km Iramjáték |
20
7.94 km
46:48 05:54 p/km Normál futás |
21
|
22
11.76 km
1:10:55 06:02 p/km Normál futás |
23
|
24
|
51. hét
30.33 km
3:00:18 |
|
25
|
26
|
27
11.51 km
1:08:44 05:58 p/km Normál futás |
28
|
29
10.6 km
1:02:45 05:55 p/km Normál futás |
30
|
31
|
52. hét
22.11 km
2:11:29 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 154.89 km | 15:17:01 |
14.65 km |
1:25:53 |
| Összesen | 14 | 154.89 km | 15:17:01 |
14.65 km | 1:25:53 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
196 | 2152.92 km | 208:26:39 |
21.45 km |
2:06:25 |
| Összesen | 196 | 2152.92 km | 208:26:39 |
21.450 km | 2:06:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
