Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
1. hét
8
9
10
11
12
13
14
2. hét
15
16
17
18
19
20
21
3. hét
22
23
24
9.2 km
54:15
05:54 p/km
25
26
27
28
4. hét
1 futás
9.2 km
0:54:15
29
30
31
1
2
3
4
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 9.2 km

0:54:15

9.2 km

0:54:15

Összesen 1 9.2 km

0:54:15

9.2 km

0:54:15

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 9.2 km

0:54:15

9.2 km

0:54:15

Összesen 1 9.2 km

0:54:15

9.200 km

0:54:15