lvari edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
12.14 km
1:28:24 07:17 p/km Laza futás |
29
6.38 km
45:00 07:03 p/km Futógépes futás |
30
12.06 km
1:28:11 07:19 p/km Laza futás |
31
6.37 km
45:00 07:04 p/km Futógépes futás |
1
10.31 km
1:15:14 07:18 p/km Laza futás |
2
|
5. hét
47.26 km
5:41:49 |
|
3
11.32 km
1:21:24 07:11 p/km Laza futás |
4
5.78 km
40:00 06:55 p/km Futógépes futás |
5
|
6
|
7
8.61 km
1:02:42 07:17 p/km Laza futás |
8
8.68 km
1:03:22 07:18 p/km Laza futás |
9
8.37 km
1:00:00 07:10 p/km Futógépes futás |
6. hét
42.76 km
5:07:28 |
|
10
10.47 km
1:17:11 07:22 p/km Laza futás |
11
10.41 km
1:16:05 07:19 p/km Laza futás |
12
|
13
11.57 km
1:25:07 07:21 p/km Laza futás |
14
5.81 km
40:00 06:53 p/km Futógépes futás |
15
7.93 km
58:20 07:21 p/km Laza futás |
16
|
7. hét
46.19 km
5:36:43 |
|
17
6 km
43:07 07:11 p/km Futógépes futás |
18
|
19
11.87 km
1:27:42 07:23 p/km Laza futás |
20
|
21
14.36 km
1:44:36 07:17 p/km Normál futás |
22
|
23
8 km
58:22 07:18 p/km Futógépes futás |
8. hét
40.23 km
4:53:47 |
|
24
10.08 km
1:12:54 07:14 p/km Laza futás |
25
|
26
6.53 km
45:00 06:53 p/km Futógépes futás |
27
|
28
13.46 km
1:38:34 07:19 p/km Laza futás |
1
|
2
4.67 km
32:46 07:01 p/km Laza futás |
9. hét
34.74 km
4:09:14 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 169.56 km | 20:29:40 |
14.36 km |
1:44:36 |
| Összesen | 18 | 169.56 km | 20:29:40 |
14.36 km | 1:44:36 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
91 | 745.63 km | 89:53:07 |
14.36 km |
1:44:36 |
| Összesen | 91 | 745.63 km | 89:53:07 |
14.360 km | 1:44:36 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
