lendvaibalu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
3.02 km
14:38 04:51 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
3.05 km
14:46 04:50 p/km Normál futás |
27. hét
6.07 km
0:29:24 |
|
8
|
9
3.03 km
14:43 04:51 p/km Normál futás |
10
|
11
3.02 km
14:38 04:51 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
3.03 km
14:12 04:41 p/km Normál futás |
28. hét
9.08 km
0:43:33 |
|
15
|
16
3.01 km
14:32 04:50 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
3.03 km
14:09 04:40 p/km Normál futás |
20
|
21
3.03 km
14:17 04:43 p/km Normál futás
3.02 km
14:17 04:44 p/km Normál futás |
29. hét
12.09 km
0:57:15 |
|
22
|
23
3.03 km
14:10 04:41 p/km Normál futás |
24
|
25
7.28 km
36:09 04:58 p/km Normál futás |
26
|
27
5.27 km
26:05 04:57 p/km Normál futás |
28
|
30. hét
15.58 km
1:16:24 |
|
29
|
30
2.99 km
14:03 04:42 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
2.99 km
0:14:03 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 45.81 km | 3:40:39 |
7.28 km |
0:36:09 |
| Összesen | 13 | 45.81 km | 3:40:39 |
7.28 km | 0:36:09 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 812.3 km | 72:38:04 |
42.41 km |
4:18:49 |
|
Túra
|
1 | 0.67 km | 0:09:26 |
0.67 km |
0:09:26 |
| Összesen | 68 | 812.97 km | 72:47:30 |
42.410 km | 4:18:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
