Edzésnapló

30
1
2
3
4
5
6
40. hét
7
3.25 km
42:23
13:02 p/km
8
9
10
11
12
13
41. hét
1 túra
3.25 km
0:42:23
14
15
16
17
18
19
20
42. hét
21
22
2.48 km
30:56
12:28 p/km
23
24
25
26
27
43. hét
1 túra
2.48 km
0:30:56
28
4.54 km
1:01:35
13:34 p/km
29
30
31
1
2
3
44. hét
1 túra
4.54 km
1:01:35

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
3 10.27 km

2:14:54

4.54 km

1:01:35

Összesen 3 10.27 km

2:14:54

4.54 km

1:01:35

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
64 351.45 km

39:32:38

9.07 km

1:04:29

Bringázás
108 1592.21 km

91:50:53

50.44 km

3:43:50

Túra
33 191.38 km

47:13:21

21.46 km

5:20:30

Egyéb
1 -

0:43:37

-

0:43:37

Összesen 206 2135.04 km

179:20:29

50.440 km

5:20:30