Edzéseim - 2024 - Edzésonline

hfeher edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 11 km 1:12:49 06:37 p/km Normál futás	28	29 Futás 11.01 km 1:07:58 06:10 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 17 km 1:54:09 06:43 p/km Normál futás	35. hét 3 futás 39.01 km 4:14:56
2 Túra 2.3 km 38:16 16:38 p/km Séta	3 Futás 11 km 1:11:46 06:31 p/km Normál futás	4 Túra 2.15 km 35:54 16:42 p/km Séta	5 Futás 11.01 km 1:05:26 05:57 p/km Normál futás	6 Túra 3.04 km 52:15 17:11 p/km Séta	7 Túra 2.48 km 51:01 20:34 p/km Séta	8 Futás 15.01 km 1:35:01 06:20 p/km Normál futás	36. hét 4 túra 9.97 km 2:57:26 3 futás 37.02 km 3:52:13
9	10 Futás 11.01 km 1:11:00 06:27 p/km Normál futás	11	12 Futás 12.51 km 1:12:10 05:46 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 13.01 km 1:18:26 06:02 p/km Normál futás	37. hét 3 futás 36.53 km 3:41:36
16	17 Futás 11 km 1:09:02 06:17 p/km Normál futás	18 Túra 2.95 km 52:36 17:50 p/km Séta	19 Futás 10.2 km 59:19 05:49 p/km Normál futás	20	21	22 Futás 21.11 km 2:06:19 05:59 p/km Normál futás	38. hét 3 futás 42.31 km 4:14:40 1 túra 2.95 km 0:52:36
23	24 Futás 11.01 km 1:07:37 06:08 p/km Normál futás	25 Túra 2.33 km 51:45 22:13 p/km Séta	26 Futás 11.5 km 1:07:30 05:52 p/km Normál futás	27 Túra 2.45 km 44:46 18:16 p/km Séta	28	29 Futás 14.2 km 1:24:00 05:55 p/km Normál futás	39. hét 3 futás 36.71 km 3:39:07 2 túra 4.78 km 1:36:31
30	1 Futás 11 km 1:05:23 05:57 p/km Normál futás	2	3 Futás 11 km 1:06:57 06:05 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 15.01 km 1:36:48 06:27 p/km Normál futás	40. hét 3 futás 37.01 km 3:49:08

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	169.57 km	17:21:45	21.11 km	2:06:19
Túra	7	17.7 km	5:26:33	3.04 km	0:52:36
Összesen	20	187.27 km	22:48:18	21.11 km	2:06:19

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	122	1447.12 km	157:40:09	21.26 km	3:14:56
Bringázás	1	24.24 km	1:57:01	24.24 km	1:57:01
Túra	38	106.28 km	32:41:01	5.01 km	1:19:00
Összesen	161	1577.64 km	192:18:11	24.240 km	3:14:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés