HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
23 | 125.41 km | 11:24:48 |
8.02 km |
0:44:17 |
Bringázás
|
66 | 3884.33 km | 137:16:37 |
127.38 km |
4:30:23 |
Túra
|
264 | 1433.459 km | 224:07:48 |
32.54 km |
3:27:52 |
Erősport
|
3 | 0 kg | 2:25:07 |
0 kg |
1:54:41 |
Összesen | 356 | 5482.369 km | 375:14:20 |
127.380 km | 4:30:23 |