futarobi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
7.04 km
57:48 08:13 p/km Normál futás
10 km
36:00 03:36 p/km Görgőzés |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
7.04 km
0:57:48
10 km
0:36:00 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 378.74 km | 42:11:34 |
16.25 km |
2:11:36 |
|
Bringázás
|
116 | 1363.16 km | 87:11:19 |
73.38 km |
5:08:03 |
|
Túra
|
100 | 380.94 km | 72:14:22 |
13.19 km |
3:42:12 |
|
Egyéb
|
6 | - | 3:09:39 |
- | 0:59:39 |
| Összesen | 274 | 2148.62 km | 204:46:54 |
73.380 km | 5:08:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
