HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
45 | 667 km | 30:36:13 |
41 km |
2:00:00 |
Túra
|
7 | 58.4 km | 21:55:06 |
14.5 km |
6:00:00 |
Erősport
|
83 | 7317 kg | 63:00:00 |
90 kg |
1:10:00 |
Vizisport
|
1 | 10 km | 2:00:00 |
10 km |
2:00:00 |
Összesen | 136 | 745.9 km
7317 kg |
117:31:19 |
41.000 km
90.0 kg |
6:00:00 |