edede edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
20.76 km
2:01:56 05:52 p/km Normál futás |
19
|
20. hét
20.76 km
2:01:56 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
12.01 km
1:06:40 05:33 p/km Normál futás |
26
|
21. hét
12.01 km
1:06:40 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 32.77 km | 3:08:36 |
20.76 km |
2:01:56 |
| Összesen | 2 | 32.77 km | 3:08:36 |
20.76 km | 2:01:56 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
29 | 561.89 km | 54:50:38 |
48.04 km |
5:38:07 |
|
Bringázás
|
1 | 28.1 km | 1:32:11 |
28.1 km |
1:32:11 |
|
Túra
|
3 | 15 km | 4:22:36 |
6.79 km |
2:10:34 |
| Összesen | 33 | 604.99 km | 60:45:25 |
48.040 km | 5:38:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
