Edzéseim - 2024 - Edzésonline

csszilvia edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 8.2 km 53:56 06:35 p/km Normál futás	3	4 Futás 8.61 km 59:18 06:53 p/km Normál futás	5 Futás 9.22 km 1:02:53 06:49 p/km Normál futás	6 Futás 8.4 km 57:30 06:51 p/km Normál futás	7 Futás 8.01 km 55:20 06:54 p/km Normál futás	27. hét 5 futás 42.44 km 4:48:57
8	9 Futás 7.6 km 52:45 06:56 p/km Normál futás	10 Futás 8.2 km 58:22 07:07 p/km Normál futás	11 Futás 8.01 km 57:02 07:07 p/km Normál futás	12	13 Futás 8.03 km 52:59 06:36 p/km Normál futás	14 Futás 8.3 km 56:35 06:49 p/km Normál futás	28. hét 5 futás 40.14 km 4:37:43
15 Futás 10 km 1:06:46 06:41 p/km Normál futás	16 Futás 9.01 km 1:00:34 06:43 p/km Normál futás	17 Futás 10.2 km 1:10:23 06:54 p/km Normál futás	18	19 Futás 11 km 1:13:08 06:39 p/km Normál futás	20 Futás 7.13 km 46:19 06:30 p/km Normál futás	21	29. hét 5 futás 47.34 km 5:17:10
22 Futás 9.21 km 1:02:02 06:44 p/km Normál futás	23 Futás 10 km 1:08:57 06:54 p/km Normál futás	24 Futás 10.21 km 1:10:28 06:54 p/km Normál futás	25 Futás 12.6 km 1:27:53 06:58 p/km Normál futás	26	27	28	30. hét 4 futás 42.02 km 4:49:20
29 Futás 9.01 km 1:03:18 07:02 p/km Normál futás	30 Futás 9.61 km 1:08:07 07:05 p/km Normál futás	31 Futás 9.71 km 1:08:30 07:03 p/km Normál futás	1	2 Futás 11 km 1:17:41 07:04 p/km Normál futás	3	4 Futás 8.7 km 1:00:21 06:56 p/km Normál futás	31. hét 5 futás 48.03 km 5:37:57

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	200.27 km	22:53:05	12.6 km	1:27:53
Összesen	22	200.27 km	22:53:05	12.6 km	1:27:53

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	166	1566.14 km	179:38:35	29.11 km	3:34:23
Összesen	166	1566.14 km	179:38:35	29.110 km	3:34:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés