Zoli999 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
14. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
|
|
15
|
16
5.01 km
31:14 06:14 p/km Laza futás |
17
|
18
7.57 km
45:07 05:58 p/km Laza futás |
19
10.31 km
1:01:55 06:00 p/km Laza futás |
20
|
21
|
16. hét
22.89 km
2:18:16 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 22.89 km | 2:18:16 |
10.31 km |
1:01:55 |
| Összesen | 3 | 22.89 km | 2:18:16 |
10.31 km | 1:01:55 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 444.77 km | 43:59:44 |
30.02 km |
3:47:02 |
| Összesen | 42 | 444.77 km | 43:59:44 |
30.020 km | 3:47:02 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
