HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
27.92 km
54:36 01:57 p/km Normál tekerés |
28
90.86 km
3:01:39 02:00 p/km Normál tekerés |
29
|
30
33.6 km
1:03:56 01:54 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
3.61 km
09:26 02:37 p/km Normál tekerés
15.72 km
56:51 03:37 p/km Normál tekerés |
22. hét
171.71 km
6:06:28 |
3
|
4
|
5
33.65 km
56:36 01:41 p/km Normál tekerés
33.33 km
55:10 01:39 p/km Normál tekerés |
6
|
7
|
8
10.89 km
1:05:12 05:59 p/km Normál tekerés
33.6 km
54:25 01:37 p/km Normál tekerés |
9
|
23. hét
111.47 km
3:51:23 |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
63.07 km
1:59:20 01:54 p/km Normál tekerés |
24. hét
63.07 km
1:59:20 |
17
33.6 km
56:23 01:41 p/km Normál tekerés |
18
7.1 km
26:53 03:47 p/km Normál tekerés
32 km
1:04:41 02:01 p/km Normál tekerés
6.82 km
24:56 03:39 p/km Normál tekerés |
19
33.51 km
1:03:56 01:54 p/km Normál tekerés |
20
|
21
33.61 km
57:44 01:43 p/km Normál tekerés |
22
|
23
7.21 km
2:13:34 18:32 p/km Hegyi túra |
25. hét
146.64 km
4:54:33
7.21 km
2:13:34 |
24
6.9 km
1:44:23 15:08 p/km Hegyi túra
4.65 km
1:47:56 23:13 p/km Hegyi túra |
25
16.14 km
3:57:06 14:41 p/km Hegyi túra |
26
|
27
2.8 km
44:21 15:50 p/km Séta
9.19 km
2:23:14 15:35 p/km Hegyi túra |
28
7.58 km
1:52:17 14:49 p/km Séta |
29
|
30
|
26. hét
47.26 km
12:29:17 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
13 | 340.51 km | 11:51:33 |
63.07 km |
1:59:20 |
Túra
|
7 | 54.47 km | 14:42:51 |
16.14 km |
3:57:06 |
Összesen | 20 | 394.98 km | 26:34:24 |
63.07 km | 3:57:06 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
70 | 2654.02 km | 91:34:55 |
105.05 km |
4:13:06 |
Túra
|
9 | 64.17 km | 17:40:08 |
16.14 km |
3:57:06 |
Összesen | 79 | 2718.19 km | 109:15:03 |
105.050 km | 4:13:06 |