Tklaudia edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
10.11 km
1:09:43 06:54 p/km Normál futás |
4
|
5
12.03 km
1:29:07 07:24 p/km Normál futás |
6
12.24 km
1:30:00 07:21 p/km Normál futás |
7
10.8 km
1:21:39 07:34 p/km Normál futás |
5. hét
45.18 km
5:30:29 |
|
8
|
9
|
10
5.55 km
40:32 07:18 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
16.16 km
1:58:55 07:22 p/km Normál futás |
14
14.04 km
1:39:59 07:07 p/km Normál futás |
6. hét
35.75 km
4:19:26 |
|
15
|
16
10.21 km
1:15:58 07:26 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
12.1 km
1:33:10 07:42 p/km Normál futás |
20
|
21
15.22 km
1:50:44 07:17 p/km Normál futás |
7. hét
37.53 km
4:39:52 |
|
22
|
23
10.59 km
1:10:29 06:39 p/km Normál futás |
24
10.1 km
1:08:40 06:48 p/km Normál futás |
25
|
26
12.45 km
1:32:06 07:24 p/km Normál futás |
27
|
28
16.49 km
1:58:59 07:13 p/km Normál futás |
8. hét
49.63 km
5:50:14 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 168.09 km | 20:20:01 |
16.49 km |
1:58:59 |
| Összesen | 14 | 168.09 km | 20:20:01 |
16.49 km | 1:58:59 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
43 | 474.79 km | 57:35:26 |
16.49 km |
1:58:59 |
| Összesen | 43 | 474.79 km | 57:35:26 |
16.490 km | 1:58:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
