Edzéseim - 2022 - Edzésonline

TKrisz edzésnaplója

Edzésnapló

2022 január

2022 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 11.67 km 58:13 04:59 p/km Normál futás	1 Futás 11.23 km 1:04:50 05:46 p/km Normál futás	2	3 Futás 21.49 km 2:06:30 05:53 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 23.57 km 2:24:43 06:08 p/km Normál futás	5. hét 4 futás 67.96 km 6:34:16
7 Futás 11.01 km 1:02:29 05:41 p/km Normál futás	8	9 Futás 22.12 km 2:08:47 05:49 p/km Normál futás	10	11	12	13	6. hét 2 futás 33.13 km 3:11:16
14 Futás 10.36 km 1:03:42 06:09 p/km Normál futás	15 Futás 7.31 km 50:02 06:51 p/km Normál futás	16	17 Futás 23 km 2:10:26 05:40 p/km Normál futás	18	19	20	7. hét 3 futás 40.67 km 4:04:10
21 Futás 12.51 km 1:15:03 06:00 p/km Normál futás	22	23 Futás 15.81 km 1:16:08 04:49 p/km Normál futás	24 Futás 12.4 km 1:09:15 05:35 p/km Normál futás	25	26 Futás 29.47 km 2:42:12 05:30 p/km Normál futás	27	8. hét 4 futás 70.19 km 6:22:38
28	1 Futás 20.6 km 2:05:47 06:06 p/km Normál futás	2	3 Futás 9.97 km 55:15 05:32 p/km Normál futás	4 Futás 12.14 km 1:09:50 05:45 p/km Normál futás	5	6 Futás 22.74 km 2:16:04 05:59 p/km Normál futás	9. hét 4 futás 65.45 km 6:26:56

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	200.28 km	19:14:07	29.47 km	2:42:12
Összesen	12	200.28 km	19:14:07	29.47 km	2:42:12

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	135	1885.23 km	184:45:23	54.31 km	7:39:17
Bringázás	24	308.76 km	22:27:22	37.02 km	2:22:03
Túra	1	6.38 km	1:17:10	6.38 km	1:17:10
Egyéb	1	-	0:04:39	-	0:04:39
Összesen	161	2200.62 km	208:34:34	54.310 km	7:39:17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés