Szarvas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
4.57 km
29:51 06:32 p/km Normál futás |
5
|
6
21.1 km
2:29:10 07:04 p/km Normál futás |
7
1.42 km
50:25 35:30 p/km Vegyes úszás |
23. hét
25.67 km
2:59:01
1.42 km
0:50:25 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
24. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 25.67 km | 2:59:01 |
21.1 km |
2:29:10 |
|
Úszás
|
1 | 1.42 km | 0:50:25 |
1.42 km |
0:50:25 |
| Összesen | 3 | 27.09 km | 3:49:26 |
21.1 km | 2:29:10 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
65 | 450.64 km | 52:28:07 |
21.37 km |
2:41:08 |
|
Úszás
|
28 | 43.65 km | 24:37:32 |
3.2 km |
2:07:37 |
|
Bringázás
|
1 | 87.02 km | 5:15:52 |
87.02 km |
5:15:52 |
|
Túra
|
3 | 60.9 km | 12:43:44 |
31 km |
6:14:58 |
| Összesen | 97 | 642.21 km | 95:05:15 |
87.020 km | 6:14:58 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
