Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Szarvas edzésnaplója

Edzésnapló

2026 március

2026 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Úszás 1.53 km 51:05 33:23 p/km Vegyes úszás	1 Futás 2.31 km 15:15 06:36 p/km Normál futás	2	3	4	5	14. hét 1 Úszás 1.53 km 0:51:05 1 futás 2.31 km 0:15:15
6	7 Futás 4.5 km 29:20 06:31 p/km Normál futás	8 Úszás 1.47 km 50:29 34:21 p/km Vegyes úszás	9 Futás 7.18 km 48:16 06:43 p/km Normál futás Futás 7.18 km 48:16 06:43 p/km Normál futás Futás 7.18 km 48:16 06:43 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 21.28 km 2:38:35 07:27 p/km Normál futás	15. hét 5 futás 47.32 km 5:32:43 1 Úszás 1.47 km 0:50:29
13 Úszás 1.5 km 50:26 33:37 p/km Vegyes úszás	14	15	16 Futás 7.26 km 48:55 06:44 p/km Normál futás	17	18	19	16. hét 1 Úszás 1.5 km 0:50:26 1 futás 7.26 km 0:48:55
20	21 Úszás 1.53 km 50:36 33:04 p/km Vegyes úszás	22 Futás 8.91 km 59:43 06:42 p/km Normál futás	23	24	25 Bringázás 87.02 km 5:15:52 03:38 p/km Normál tekerés	26	17. hét 1 Úszás 1.53 km 0:50:36 1 futás 8.91 km 0:59:43 1 bringázás 87.02 km 5:15:52
27 Úszás 1.5 km 50:33 33:42 p/km Vegyes úszás	28 Futás 1.94 km 13:01 06:43 p/km Normál futás	29 Futás 8.93 km 59:56 06:43 p/km Normál futás	30 Futás 6.01 km 39:57 06:39 p/km Normál futás Futás 6.01 km 39:57 06:39 p/km Normál futás Futás 6.01 km 39:57 06:39 p/km Normál futás	1 Futás 7.02 km 46:23 06:36 p/km Normál futás	2	3 Futás 4.43 km 30:00 06:46 p/km Normál futás	18. hét 1 Úszás 1.5 km 0:50:33 7 futás 40.35 km 4:29:11

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	94.7 km	10:49:24	21.28 km	2:38:35
Úszás	4	6 km	3:22:04	1.53 km	0:50:36
Bringázás	1	87.02 km	5:15:52	87.02 km	5:15:52
Összesen	18	187.72 km	19:27:20	87.02 km	5:15:52

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	55	399.5 km	46:33:54	21.37 km	2:41:08
Úszás	26	40.68 km	22:57:41	3.2 km	2:07:37
Bringázás	1	87.02 km	5:15:52	87.02 km	5:15:52
Túra	3	60.9 km	12:43:44	31 km	6:14:58
Összesen	85	588.1 km	87:31:11	87.020 km	6:14:58

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés