Steve007 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
25 | 321.42 km | 31:29:31 |
22.22 km |
2:21:41 |
|
Bringázás
|
14 | 370.84 km | 21:07:02 |
44.47 km |
2:25:55 |
|
Túra
|
28 | 88.68 km | 16:46:18 |
9.23 km |
1:40:38 |
|
Jóga
|
52 | - | 35:46:23 |
- | 2:31:12 |
|
Erősport
|
41 | 0 kg | 26:09:34 |
0 kg |
1:32:19 |
|
Egyéb
|
9 | - | 4:37:49 |
- | 0:55:57 |
| Összesen | 169 | 1007.87 km | 135:56:37 |
58.530 km | 2:31:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
