SMancika edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
0.25 km
02:21 09:24 p/km Normál tekerés
0.18 km
01:27 08:03 p/km Normál tekerés |
27
18.61 km
1:37:59 05:16 p/km Normál tekerés |
28
|
29
|
30
|
31
10.63 km
49:59 04:42 p/km Normál tekerés |
1
|
35. hét
29.67 km
2:31:46 |
|
2
|
3
11.11 km
51:45 04:39 p/km Normál tekerés |
4
|
5
11.04 km
50:06 04:32 p/km Normál tekerés |
6
11.24 km
50:42 04:31 p/km Normál tekerés |
7
|
8
15.03 km
1:01:57 04:07 p/km Normál tekerés |
36. hét
48.42 km
3:34:30 |
|
9
|
10
11.22 km
50:44 04:31 p/km Normál tekerés |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
11.22 km
0:50:44 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 59.64 km | 4:25:14 |
15.03 km |
1:01:57 |
| Összesen | 5 | 59.64 km | 4:25:14 |
15.03 km | 1:01:57 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
13 | 186.66 km | 14:57:47 |
45.25 km |
3:31:32 |
|
Túra
|
15 | 103.88 km | 36:35:30 |
16.63 km |
5:00:24 |
| Összesen | 28 | 290.54 km | 51:33:17 |
45.250 km | 5:00:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
