Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Pityesz77 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 7.48 km 45:47 06:07 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 7.79 km 47:29 06:06 p/km Normál futás	5 Bringázás 23.97 km 1:19:26 03:19 p/km Normál tekerés	6	7 Futás 7.49 km 46:39 06:14 p/km Normál futás	14. hét 3 futás 22.76 km 2:19:55 1 bringázás 23.97 km 1:19:26
8	9	10 Bringázás 8.64 km 21:39 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 8.49 km 23:10 02:44 p/km Normál tekerés Futás 7.52 km 46:26 06:10 p/km Normál futás	11 Bringázás 8.52 km 21:51 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 8.21 km 21:56 02:40 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 8.56 km 22:07 02:35 p/km Normál tekerés Bringázás 8.21 km 22:36 02:45 p/km Normál tekerés Futás 5.03 km 31:13 06:12 p/km Normál futás	13	14 Futás 7.39 km 46:14 06:15 p/km Normál futás	15. hét 6 bringázás 50.63 km 2:13:19 3 futás 19.94 km 2:03:53
15	16 Futás 10.01 km 1:01:58 06:11 p/km Normál futás	17	18 Futás 10.01 km 1:00:50 06:05 p/km Normál futás	19	20 Futás 7.45 km 46:18 06:13 p/km Normál futás	21	16. hét 3 futás 27.47 km 2:49:06
22	23	24 Futás 9.66 km 59:05 06:07 p/km Normál futás	25 Bringázás 42.08 km 1:59:21 02:50 p/km Normál tekerés	26 Futás 6.04 km 37:21 06:11 p/km Normál futás	27	28 Futás 5.01 km 31:29 06:17 p/km Normál futás	17. hét 3 futás 20.71 km 2:07:55 1 bringázás 42.08 km 1:59:21
29 Bringázás 8.62 km 21:15 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 8.29 km 22:52 02:46 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 8.42 km 20:30 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 16.93 km 53:54 03:11 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 8.65 km 21:31 02:29 p/km Normál tekerés Bringázás 8.47 km 23:14 02:45 p/km Normál tekerés	2	3	4 Bringázás 63.92 km 2:38:50 02:29 p/km Normál tekerés	5	18. hét 7 bringázás 123.3 km 5:22:06

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	90.88 km	9:20:49	10.01 km	1:01:58
Bringázás	12	158.94 km	7:30:37	42.08 km	1:59:21
Összesen	24	249.82 km	16:51:26	42.08 km	1:59:21

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	49	382.37 km	39:35:29	12.4 km	1:15:25
Bringázás	17	380.47 km	18:00:51	91.14 km	4:41:05
Túra	1	3.01 km	0:53:07	3.01 km	0:53:07
Összesen	67	765.85 km	58:29:27	91.140 km	4:41:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés