Pityesz77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
8.14 km
49:29 06:05 p/km Normál futás |
31
|
1
6.02 km
35:28 05:53 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
14.16 km
1:24:57 |
|
6
9.75 km
59:46 06:08 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
10.03 km
1:01:38 06:09 p/km Normál futás |
12
|
45. hét
19.78 km
2:01:24 |
|
13
|
14
|
15
6.5 km
39:50 06:08 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
8.09 km
48:52 06:02 p/km Normál futás |
19
|
46. hét
14.59 km
1:28:42 |
|
20
|
21
10.01 km
59:10 05:55 p/km Normál futás |
22
|
23
9.97 km
1:00:42 06:05 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
8.64 km
53:14 06:10 p/km Normál futás |
47. hét
28.62 km
2:53:06 |
|
27
|
28
10.03 km
59:47 05:58 p/km Normál futás |
29
|
30
9.94 km
1:01:57 06:14 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
5.36 km
32:15 06:01 p/km Normál futás |
48. hét
25.33 km
2:33:59 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 88.98 km | 9:00:24 |
10.03 km |
1:01:57 |
| Összesen | 10 | 88.98 km | 9:00:24 |
10.03 km | 1:01:57 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
114 | 962.09 km | 96:25:39 |
21.21 km |
2:03:20 |
|
Úszás
|
3 | 0.05 km | 0:00:49 |
0.05 km |
0:00:49 |
|
Bringázás
|
39 | 901.89 km | 43:01:31 |
209.03 km |
11:26:07 |
| Összesen | 156 | 1864.03 km | 139:27:59 |
209.030 km | 11:26:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
